【スキルアップシリーズ】 筋トレ 初級編 中級編 ～ 小川壮太 & 山田琢也 ～

絶対身に付けたい トレイルランニングテクニック 。 レースデビュー から スキルアップ までをフルカバーするシリーズ第3弾は 筋トレ【 初級編 】と【 中級編 】。 プロトレイルランナー の 小川壮太 選手と 山田琢也 選手が実演を交えて、分かりやすく レクチャー してくれています。

RUN+TRAILチャンネルはトレイルラン専門誌が贈る「山遊びチャンネル」です。
毎週金曜日に新作を更新予定です。

「RUN+TRAIL」本誌は偶数月27日発売です。
★『RUN+TRAIL』
判型：A4変形・オールカラー
頁数：116頁
発売日：偶数月27日発売　定価／1,200円（税込）
発行／（株）三栄


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