طريقة عمل مخمر الخضار الغنى بالبروبيوتك وفيتامين سي ومعالج لامراض كثيره منها جرثومة المعده

مخمر خضار
ملفوف احمر
جزر
بنجر /شمندر
ملح صخري

رابط تخليل الليمون لمده سنه واكتر

https://youtu.be/dNzBxoC9cu0

#مخمر_خضار_غني_بالبروبيوتيك_والكالسيوم