Bangla English Instructions
বাঁধাকপির আচার রেসিপি ও উপকারিতা How to make sauerkraut & Benefits | Fermented Cabbage Recipe
কাঁচা খাবারের চেয়ে ও বেশী উপকারী। এতে থাকে বাড়তি প্রোবায়োটিক। আর বর্তমানে আমাদের দেশের মানুষের জন্য প্রোবায়োটিকের প্রয়োজনীয়তার কথা বলে শেষ করা যাবে না।
Sauerkraut more nutritious than the original cabbage
It is a good source of dietary fiber, vitamins C and K,
high in calcium and magnesium,folate, iron, potassium, copper, manganese and probiotics...
Thanks for watching and don’t forget to SHARE (if you like this video).
Please, subscribe this channel for more videos.
Regards
Hasna
#acteria #probiotic #sauerkraut #hasnascookingplus
BeatbyShahed
https://youtube.com/c/djshahmoneybeatz
https://facebook.com/beatbyshahed
https://soundcloud.com/djshahmoneybeatz
https://instagram.com/imshahed