کلم پروبیوتیک، معجزه ای برای روده،تیروئید، لاغری و التهاب مزمن!…

کلم پروبیوتیک، معجزه ای برای روده،تیروئید، لاغری و التهاب مزمن!…

پروبیوتیک‌ها یکی از شگفت‌انگیزترین عناصر طبیعی برای حفظ سلامت روده، بهبود عملکرد سیستم گوارش و حتی تقویت ایمنی بدن هستند. این باکتری‌های مفید، نقش مهمی در تعادل میکروبیوم بدن ایفا می‌کنن و مصرف منظم اون‌ها می‌تونه به مشکلاتی مثل نفخ، یبوست، آلرژی، اختلالات تیروئیدی و حتی خلق‌وخو کمک کنه.

در این ویدیو با هم بررسی می‌کنیم که پروبیوتیک‌ها دقیقاً چی هستن، در چه مواد غذایی طبیعی‌ای پیدا می‌شن و چه کسانی باید در مصرفش احتیاط کنن. اگه به دنبال یک سبک زندگی سالم‌تر و سیستم گوارشی قوی‌تر هستی، این ویدیو رو از دست نده!

https://youtube.com/@ZahraFathi88?si=iGLBVv_yE4sIymXT

https://www.instagram.com/zafa_fathi?igsh=Yzk1dnYzbHp0cnRr&utm_source=qr

https://t.me/zahrafathi88


سلب مسئولیت:
این ویدیو فقط برای اطلاعات عمومی است. نباید برای خوددرمانی استفاده شود. قبل از تغییر برنامه روزانه و رژیم غذایی خود، حتما با پزشک خود مشورت کرده و مشاوره پزشکی دریافت کنید. و مطالب مذکور توصیه پزشکی یا تشخیص و درمان نیست. در ارتباط با هر گونه سوالی در مورد وضعیت پزشکی خود، و مطالب ارائه شده در ویدیو ، هرگز بدون مشورت با پزشک خود ، تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد نکنید. لطفا بیشتر تحقیق و بررسی کنید.


Disclaimer:
This video is only for general information and from our experiences. It should not be used for self-medication. Before changing your daily schedule and diet, be sure to consult your doctor and get medical advice. And the mentioned content is not medical advice or diagnosis and treatment. Regarding any questions about your medical condition, and the content presented in the video, never make any changes to your lifestyle or diet without consulting your doctor. Please do more research.


Attribution : This video uses free images, videos, backgrounds, vectors and graphics elements from Pexels.com

#پروبیوتیک
#غذای_تخمیری
#طرز_تهیه_پروبیوتیک