1 ชั่วโมง | โยคะยืดเหยียดพื้นฐานที่คนตัวแข็ง ผู้สูงวัย ผู้ฝึกใหม่ฝึกตามได้เป็นประจำ

ในเดือนแห่งความรักนี้มาส่งมอบพลังความรัก ความเมตตาให้กับตัวเองด้วยโยคะฉบับ Beginner ฝึกโยคะพื้นฐานที่ช่วยยืดเหยียดร่างกายในทุกๆ ส่วน มาผ่อนคลายสร้างความรู้สึกเบากายสบายใจไปด้วยกันค่ะ

ติดตาม #สุขสบายโยคะ
Facebook: https://www.facebook.com/sooksabaiyoga
Instagram: https://www.instagram.com/sooksabaiyoga
Tiktok: https://www.tiktok.com/@sooksabaiyoga

ร่วมสนับสนุนครูเบียและสุขสบายโยคะได้ที่
ธ.ไทยพาณิชย์ (SCB) 053-271490-5
มาณวิกา ตันติวิสุทธิ์

สนใจเรียนโยคะกับครูเบียติดต่อ
Line OA: @sooksabaiyoga (มี@)