你知道嗎？否定別人、冷暴力、抱怨、拖延...
這些都是我們為了保護自己而下意識出現的行為。
今天邀請諮商心理師蘇予昕一起來聊聊
什麼是防衛/防禦機制，以及它對我們的影響...
對於心理或諮商有任何想瞭解的
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