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🥑 비지니스 문의 mongulseee@gmail.com
🍳 인스타그램 eat_gulsya
* 영상화질은 1080p로 설정해서 시청해주세요 :)
📍 굴즈 멤버쉽 "990원"으로 제철 식단과 레시피를 미리 만나볼 수 있습니다.
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✔쉐프윈 드림핸즈 일정 : 6월 13일(목)~19일(수) [7일간]
🐣쉐프윈 구매링크 : https://me2.do/xVBtQwkR
✔스빈또 수세미 일정 : 6월 13일(목)~16일(일) [4일간]
🐣스빈또 구매링크 : https://me2.do/GsjxPWm1
📍 장보기 리스트
가지 4개 3,000원
꽈리고추 1봉 3,500원
한돈 갈비 1.5kg 21,880원
아롱사태 1kg 22,000원 (코스트코)
쫄면 사리 (2인) 1,950원
냉동 만두(명인) 5,300원
알배추 1통 2,000원
오이 3개 1,700원
참치 1캔 2,600원
새송이버섯 1,500원
📍 식단
1일차 토마토새우그라탕 0:29
2일차 가지꽈리고추덮밥 02:23
3일차 쫄면 + 배추만두찜 03:55
4일차 아롱사태 장조림 06:11
배추 막김치 08:02
가지, 꽈리고추 무침 08:37
5일차 오이참치김밥 + 최화정 간장국수 10:00
6일차 매콤돼지갈비찜 (+유아식 간장갈비찜) 12:42
✍영상 속 식재료, 추천 제품들
https://eatgulsya.tistory.com/7
✍ [공동구매 일정 공유]
[쉐프윈 316 드림핸즈 스텐팬] 공동구매 6월 13일 오픈
[다지기 - 닌자 초퍼] 4차 공동구매 6월 26일
[바퀜 진공 밀폐용기] 5차 공동구매 7월 08일
[음악]
오늘의일기 - Fruit Cup
오늘의일기 - Yawning
샛별 - 메론빵거북이