Nos basamos en la vista para todo, pero es el sentido que más rápido estamos perdiendo. Hace 50 años menos de 1/4 de los jóvenes usaban anteojos, hoy en algunas ciudades de Asia más del 90% de los chicos tienen miopía. En este video vamos a ver que sucedió y cómo evitarlo con consejos ridículamente simples.
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00:00 INTRO
01:10 VER MAL ES CULPA DE MIS PADRES? PATRÓN GENÉTICO
02:05 TU VISIÓN DEPENDE DE LA FORMA DE TUS OJOS
06:00 EL EFECTO CURATIVO DEL SOL
09:45 LENTES DE BLOQUEO DE LUZ AZUL
14:00 TU RELOJ PERSONAL Y METABOLISMO
18:35 SUPLEMENTOS QUE MEJORAN TU VISIÓN
21:20 EJERCICIOS PARA LA VISTA
26:50 CÓMO MEJORAR TU VISIÓN