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初心者こそ実践して欲しい!絶対速くなるペダリング

T-zaki channel 65,771 lượt xem 4 years ago
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こんにちは。T-zakiことタザキです。
ロードバイクはどうやったら速くラクに走れるようになるのか。
社会人になってから経験ゼロから乗り始めて、アマチュアトップシーンまで上り詰めた中で掴んだコツをご紹介します。
初心者や筋力の無い女子ライダーこそ、ぜひ実践ほしい内容です。

noteで日々の気づきや練習内容も綴ってます。
https://note.com/alavasky/m/m586fe5d669ec

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