こんにちは。T-zakiことタザキです。ロードバイクはどうやったら速くラクに走れるようになるのか。社会人になってから経験ゼロから乗り始めて、アマチュアトップシーンまで上り詰めた中で掴んだコツをご紹介します。初心者や筋力の無い女子ライダーこそ、ぜひ実践ほしい内容です。noteで日々の気づきや練習内容も綴ってます。https://note.com/alavasky/m/m586fe5d669ec