۵ اشتباه رایج در هوازی که نمی‌گذارد چربی سوزی کنید (۴۱۰ )
شاید فکر کنین هرجوری که هوازی کار کنید می‌تونید چربی سوزی کنید اما سخت در اشتباهید . خیلیا علی رغم ورزش زیاد نمی‌توانم به بدن فیت و مناسب خود برسند
تو این ویدیو ۵ اشتباه رایج اکثراً برای چربی سوزی در ورزش‌های هوازی انجام می‌دهند را بررسی می کنم
----------------------------------------------------------
instagram.com/amin_ghesmati
www.Modelacademy.ir
youtube.com/aminghesmati
www.modelacademy.ir
Modeling channel :@modelacademyfarsi
#aminghesmati