材料は青パパイヤ、塩昆布、ごま油の3つだけ!
とっても簡単で、無限に食べられる一品です。
青パパイヤは茹ですぎると食感がなくなってしまうため、茹ですぎ注意です。
・材料(2人分)
青パパイヤ 200g
塩昆布 10g
ごま油 大さじ1
・作り方
1.青パパイヤはタテに切り、皮をむく。
種があれば取り除く。
2.ピーラーでスライスし、食べやすい大きさに切る。
3.10分ほど水にさらし、アク抜きする。
4.熱湯で1分程度湯がく。
5.ザルにあげ水で冷やした後、よく水気を切る。
6.青パパイヤをボウルに移し(ビニール袋でもOK)、
塩昆布とごま油を入れよく混ぜ合わせる。
7.30分ほど置き、味がなじんだら完成!
☆青パパイヤを使ったほかのレシピはこちら!
青パパイヤのソムタム
https://youtu.be/vZMRCViWv60
☆JA南彩農産物直売所情報はこちら!
https://www.ja-nansai.or.jp/market/
☆JA南彩ホームページ
https://www.ja-nansai.or.jp/
#青パパイヤ #塩昆布 #無限