#๋ช
์ ๋ชจ๋ ์ #๋ช
์ ์ #๋ชจ๋ ์
#๋๋ถ์ #ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ #์ ํธ๋ฐ์
-์ฌ๋ฃ-
๋ค์ง ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ 400g, ๋ฉธ์น์ก์ 1์คํผ, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ 2์คํผ
ํ์ถง๊ฐ๋ฃจ, ๋ง์ 2์คํผ, ๋๋ถ 1.2kg, ์ ํธ๋ฐ 1๊ฐ
๋ค์ง๋ง๋ ๋ฐ์คํผ, ๋ค์ง์๊ฐ 1/3ํฐ์คํผ, ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ 21๊ฐ
๋น๊ทผ 100g, ์ํ ๋ฐ๊ฐ, ์ชฝํ 100g, ๋ถ์นจ๊ฐ๋ฃจ 4์คํผ
ํ๊ณ ์ถ 1๊ฐ, ์ฒญ์๊ณ ์ถ 5๊ฐ, ๋ง๊ฐ์ฅ 1์คํผ, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ 1์คํผ, ๊ณ๋ 6๊ฐ
-๋ ์ํผ-
1. ๋ค์ง ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ 400g, ๋ฉธ์น์ก์ 1์คํผ, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ 2์คํผ
ํ์ถง๊ฐ๋ฃจ ์ผ๊ฐ, ๋ง์ 2์คํผ, ๋ค์ง๋ง๋ ๋ฐ์คํผ, ๋ค์ง์๊ฐ 1/3ํฐ์คํผ ๋ฃ๊ณ ๋ฐ๊ฐ์ ํด์ฃผ์ธ์.
2. ๋๋ถ๋ฅผ 900g์ ํฌ๊ฒ ๋ค๋ชจ๋ชจ์์ผ๋ก ์ฐ๊ณ 300g์ ์ผ๊นจ์ฃผ์ธ์.
3. ์ฐ์ ๋๋ถ ๊ฐ์ด๋ฐ๋ฅผ ํ๋ก ์ฐ์ด์ ํ์ฃผ์ธ์.
4. ๋๋ถ์ ์๊ธ์ ๋ฟ๋ ค ๋ฐ๊ฐ์ ํด์ฃผ์ธ์.
5. ์ผ๊นฌ ๋๋ถ๋ ๋ฉด๋ณด์ ๋ฃ๊ณ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฝ ์ง์ฃผ์ธ์.
6. ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ ์์ ๋ชจ์์ ๋ด์ฃผ์ธ์.
7. ๋ชจ์์ ๋ด๊ณ ๋จ์ ์ํฌ๋ฆฌ๋ ๊ณ ๊ธฐ์์ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์.
8. ์ ํธ๋ฐ์ ์ฐ์ด์ ๊ฐ์ด๋ฐ ์์ ํ์ฃผ์ธ์.
9. ์ ํธ๋ฐ ํ๊ณ ๋จ์ ์์ ์ฝ๊ฐ๋ง ๋ค์ ธ์ ๊ณ ๊ธฐ์์ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์.
10. ์ํ, ๋น๊ทผ, ์ชฝํ, ๊ณ ์ถ๋ฅผ ๋ค์ ธ์ ๊ณ ๊ธฐ์์ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์.
11. ๊ณ ๊ธฐ์์ ๊ณ๋ 1๊ฐ๋ง ์์ด์ฃผ์ธ์.
12. ์ ํธ๋ฐ์ ๋ด์ง์ ๋ด์์ ๋ถ์นจ๊ฐ๋ฃจ 1์คํผ ๋ฃ๊ณ ํ๋ค์ด์ ๋ฌปํ์ฃผ์ธ์.
13. ๋ง๊ฐ์ฅ 1์คํผ, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ 1์คํผ ์์ด์ ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ ์์ชฝ์ ๋ฐ๋ผ์ฃผ์ธ์.
14. ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ ์์ชฝ์๋ง ๋ถ์นจ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฌปํ์ฃผ์ธ์.
15. ๊ณ๋ 6๊ฐ๋ฅผ ํ์ด์ฃผ์ธ์.
16. ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ ์์ชฝ์ ๊ณ ๊ธฐ์๋ฅผ ์ฝ๊ฐ๋ง ์ฌ๋ ค์ฃผ์ธ์.
17. ์ ํธ๋ฐ ์์๋ ๊ณ ๊ธฐ์๋ฅผ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์.
18. ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ ๊ณ ๊ธฐ์๋ถ๋ถ๋ง ๋ถ์นจ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฟ๋ ค์ฃผ์ธ์.
19. ์ ํธ๋ฐ์ ์์ชฝ ๋ค ๋ถ์นจ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฌปํ์ฃผ์ธ์.
20. ํฌ์ ์์ฉ์ ๋ฅผ ๋๋ฅด๊ณ ์ ํธ๋ฐ์ ๊ณ๋์ ์์ชฝ๋ค ๋ฌปํ์ ๋
ธ๋ฆ๋
ธ๋ฆํ๊ฒ ๊ตฌ์์ฃผ์ธ์.
21. ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์ ๋ถ๋ถ์ชฝ์๋ง ๊ณ๋์ ๋ฌปํ์ ๊ตฌ์์ฃผ์ธ์.
22. ๋๋ถ๋ฅผ ๋จผ์ ๋ฐ์ฏค ๊ตฌ์์ฃผ์ธ์.
23. ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ์ ๊ณ๋์ 1:1๋น์จ๋ก ์์ด์ ๋๋ถ ์์ ๋ฃ์ด์ ๊ตฌ์์ฃผ์ธ์.
This stream is created with #PRISMLiveStudio