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【初公開!】「筋調整ヨガ」の中井まゆみ先生のシニアヨガ!

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無料説明会開催中
50代60代からのヨガ資格RYT200
東京|2025年6月スタート
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【16分のシニア向けヨガレッスン!】
ヨガインストラクターになって実際にクラスを始めると、ご年配の方が多くて
クラス内容に困ったことはありませんか?

痛みなく無理なく、劇的に体が変わる魔法のヨガメソッド「筋調整ヨガ」の考案者、
中井まゆみ先生に教えて欲しい!とリクエストが殺到!
  
体が硬い人、ヨガ初心者の方に向けたクラスにも活かせるので
ヨガインストラクターの方必見です!

★イスを使ったレッスン動画も人気!
【初公開!】イスを使った筋調整ヨガ!ヨガレッスン☆
https://youtu.be/umxrtwehNFA

【初公開!】昼の「筋調整ヨガ」どこでも誰でもスッキリ!20分レッスン☆
https://youtu.be/tH7BF0bI_0E

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■中井まゆみ先生のプロフィールと全国で開催されるヨガクラスのスケジュール
https://shop.yoga-gene.com/teacher/ma...
 
■筋調整ヨガとは?
https://shop.yoga-gene.com/program/644/
 
■まゆみ先生がベースにしているヨガ専門学校「ヨガアカデミー大阪」
https://www.yoga-academy.jp/
 
■年間100万人が見る、ヨガの総合情報サイト「ヨガジェネレーション」
https://www.yoga-gene.com/
 
■日本最大のヨガウェア&ヨガマット通販「東京ヨガウェア」
https://www.tokyo-yogawear.jp/

■オンラインヨガ検索サイト『ヨガジェネOnline』
https://yogaonline.jp/ 


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