당뇨환자들은 찹쌀풀이나 밀가루풀이 들어간 김치 하나도 맘 편히 먹을 수 없는 것이 현실!
그래서 준비한 당뇨호들을 위한 김치!
물론 찹쌀풀이나 밀가루풀은 전혀 들어가지 않고 대신 당뇨에 좋은 재료들로 만들어진 맛있는 김치!
만드는 법도 아주 간단합니다! 누구나 간편하게 즐길 수 있는 당뇨 김치!
몰아보기로 한꺼번에 즐겨보세요!
0:00 동치미
동치미 비법 재료로 만들어진 혈당 조절에 도움되는 동치미
6:51 열무김치
시원하게 먹을 수 있는 속성 완성 열무김치
13:08 생감자 깍두기
익히지 않아 혈당 걱정없는 생감자 요리!
18:45 고구마 동치미
시원한 무와 혈당에 좋은 고구마를 이용한 겨울에 제격인 동치미!
27:18 토마토 김치
건강에 좋다고 알려진 토마토를 이용한 색다른 김치 요리!
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방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
신동진의 닥터밥상(매주 금요일 오후5시 업로드)
-약연재한의원 신동진 원장
약연재한의원 홈페이지 http://www.yakyeonjae.com/
밥상닥터 신동진한의사 블로그 https://shindjz.blog.me/
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