うつ病は、なった人にしかわからない心の世界があります。元気な人にとっては理解できないことが沢山あり、良かれと思ってかけた言葉がうつ病の人を傷つけてしまうこともあるのです。今回は、うつ病の人がどのような心の状態にあるのかについて解説していきます。
＃うつ病 ＃気持ち ＃うつ病の人の気持ち
【うつ病の人の７つの気持ち】
0:00 最初
1:46 ①朝から疲れている
2:18 ②何も楽しめない
3:00 ③自己肯定感がなくなる
3:32 ④希望をもてない
3:58 ⑤後悔してばかり
4:25 ⑥ゲームやネットがやめられない
5:12 ⑦いなくなりたい
5:54 最後に
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