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@사람은 왜? 75세가 수명을 결정짓는 고비인 이유 5가지.
안녕하십니까? 백년수첩 채널에 오신 것을 환영 합니다.
오늘은 많은 어르신들이 인생의 가장 큰 전환점으로 여기는 중요한 75세가되면 어떻게 살아야 하는가를 이야기해 보겠습니다. 왜? 인생에서 75세가 건강뿐아니라 삶의 여정에서도 중요한 나이로 여겨질까요?.
이 나이가 되면 두부류의 삶으로 나누워 집니다. 한부류는 여전히 건강하고 활기찬 일상생활을 유지하며 충만하게 살아가고 있습니다. 그러나 또 한 부류는 신체건강이나 정신건강문제로 인하여 가족의 돌봄이 필요하거나 요양원에 입소하여 어려운 노년의 삶을 살아가고 있습니다. 이러한 두부류의 삶은 어떤 차이에서 비롯될까요?.
오늘영상에서는 건강하게 장수할 수 있는 삶의질을 높이는데 도움이되는 다섯가지 핵심요소를 여러분들과 함께 공유하려고 합니다.
오늘은 인생말년에 든든한 버팀목이 되어줄 5가지를 소개해 드리겠습니다 .
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