皆さんお待ちかね！最強腹筋シリーズ！
体幹トレーニングだけでは満足できなかった方、本気でお腹周りを改善したい方必見！
大ヒット中！
・【5分で簡単 フラットなお腹を作る】KEIKOとやってみよう！下腹を引っ込め、ぽっこりお腹を解消するくびれトレーニング
https://www.youtube.com/watch?v=wDj4KZiPhPM
【最強シリーズ】
・【桃尻を作る！8分間トレ】ハリのある、まん丸ボリューミーなお尻(ヒップアップ)になるための大臀筋エクササイズ！
https://youtu.be/uzRzJ76jgpw
・【スクワット不要！7分間トレ】ご自宅で寝ながら静かにできる！美尻(ヒップアップ)エクササイズ
https://youtu.be/vEG5P1S0m9k
・【背中の贅肉を撃退！8分間トレ】背中のはみ肉を無くし、女性らしいくびれボディを作る引き締めトレーニング
https://youtu.be/xQukoSxpTws
・【二の腕のたるみを撃退！8分間トレ】腕の脂肪をすっきりさせ、動けるカラダを作る二の腕＆体幹トレーニング
https://www.youtube.com/watch?v=ZALcHKbVaNw
————————————————————————
KEIKOとTOMOは現在、マレーシアのクアラルンプール在住
【BEST BODY LIFE GYM】という完全日本人、個室マンツーマン指導のジムを運営しています^^
これまでたくさんの方のダイエットを成功させ、”BEST BODY LIFE”を手に入れるお手伝いをさせていただいております。
“KEIKO流トレ”はジムでの指導経験を生かし、運動が苦手な方や初心者にも楽しんでトレーニングをしてもらえるような構成となっております。
さらに詳しく学びたいという方は、是非 BEST BODY LIFE GYMにお越しください^^
マンツーマンでご指導させていただきます。
(無料カウンセリングいつでもお待ちしております^^)
↓↓
BEST BODY LIFE GYM：https://bblgym.com/index.php
【Twitter】 https://twitter.com/BEST_BODY_LIFE
【Facebook】https://www.facebook.com/bestbodylife
【instagram】https://instagram.com/tomo140402/
Keiko のインスタ↓↓
【instagram】https://www.instagram.com/keiko.fitness/
Track: Weero & Mitte - Our Dive [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/qKqSBm07KZk
Free Download / Stream: http://ncs.io/OurDiveYO
Track: Jim Yosef & Anna Yvette - Linked [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/yHLtE1wFeRQ
Free Download / Stream: http://ncs.io/2017Linked
Track: Halvorsen - Wouldn't Change It [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/rbrbibxzarg
Free Download / Stream: http://ncs.io/wci
Track: Ascence - Konnichiwa [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/5eR1iOEp1oU
Free Download / Stream: http://ncs.io/Konnichiwa
SE: OtoLgic
#ぽっこりお腹