走ると膝が痛くなる方の対策‼️

うたラン/ UtaRun SUI 56,581 lượt xem 2 years ago

Video Not Working? Fix It Now

筋肉のバランスやフォームを見直して楽しいランニングライフを送りましょう！

一緒に出来るエクササイズはこちら
https://youtu.be/xF3BQ9DbYuY

#膝の痛み #予防 #ランニング

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