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5 Probiotic Foods For Gut। पाचन सही रखना है तो घर पर ही आसानी से बनने वाले ये 5 प्रोबायोटिक्स लें।

Sehatnama with Rajinder 101,874 lượt xem 3 months ago
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Probiotics क्या हैं हमारे लिए क्यों ज़रूरी हैं, कैसे बाज़ार से नहीं बल्कि घर पर ही हैल्दी Probiotics तैयार कर सकते हैं जानिये इस वीडीयो में Dietician and Life Style coach Lavleen Kaur से.

ये वीडीयो भी देखें--Health Tips for 40+ Women । 40 की उम्र के बाद महिलाओं के शरीर में आते हैं ये बदलाव, ये टैस्ट ज़रूरी--https://www.youtube.com/watch?v=jz_-bhH3dmE&t=83s

ये भी देखें-Diet After 40। 40 के बाद सेहतमंद रहना चाहते हैं तो आपकी डाइट कैसी हो जान लें। Dt Lavleen
-https://www.youtube.com/watch?v=ce5xurhivxM&t=317s

ये भी देखें--Improve Gut Health। गट हैल्थ कैसे सुधारें, कैसे आपका गट आपको बीमार होने से बचा सकता है? Dt. Lavleen--https://www.youtube.com/watch?v=BSYMRb8ebcs&t=84s

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