💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
🔸 Dass Angst und Panik häufig alte mobilisierte Überlebensenergie sind
🔸 Warum frühes Trauma die Fähigkeit zur Selbstregulation beeinträchtigt
🔸 Warum in Heilungsprozessen Symptome vorübergehend stärker werden können
🔸 Wie die Arbeit an Traumafolgen gelingen kann
🔸 Konkrete Schritte zur Entwicklung von Kapazität für eigene Gefühle und Empfindungen
SHOWNOTES:
Wege aus der Starre // Podcast #221
https://youtu.be/WwEgxRH5i2Y
Ohnmacht & Starre / Polyvagaltheorie // Podcastfolge #84
https://youtu.be/hbQnf9XJmVs
Erstarren & Funktionieren als Traumafolge // Podcast #131
https://youtu.be/JSfL5zriCpk
Entwicklungstrauma & Angst // Podcast #116
https://youtu.be/yDWjQYBWdLI
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