皆さんの中には「寝たきりになりたくない！」と考えていらっしゃる方が大勢いらっしゃると思います。そのために、毎日自分なりに運動していらっしゃる方もいるかもしれません。その中でも「ウォーキングをいっぱいすれば大丈夫！」と思っていらっしゃる方も少なくないかと思います。実際、病院に来られる患者様でそういう患者様はとても多いです。
でも、それは本当でしょうか？
この動画では、寝たきりにならず皆さんが生涯現役で過ごせるための情報をお話しします(^^)
☆自己紹介：JIN（臨床歴20年の理学療法士）
医療現場では患者様から様々なお悩みを聞きます。
そのお悩みは、１人の患者様特有のお悩みの場合もありますが、多くの患者様から同じような悩みを聞くことも多いです。
当チャンネルでは、そのような患者様から頂くお悩みに対してYoutubeを通してご回答していきます。
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